最高の認知
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認知 判断 実行
運転の技術解説などに使われる言葉ですね。
自動車学校や、平針の免許更新時に勉強しました。
テニスもこの3つが大切ですよね。
相手がどこにボールを打ってくるのか?を認知する。
フォアで打つのかバックで打つのかそれともボレーかスマッシュか?を判断する。
そして選択したショットを実行する。
1つのラリーの中で何回も繰り返し行われるキーワードですよね。
認知
判断
実行
では、質問です。
「テークバックはいつしますか?」
認知して?判断して?実行して?
答えは
判断と同時にします。
実行で始めるともう遅いのですが、
実際、実行から始めて振り遅れている方をよく拝見します。
テニスは準備がすごい大切です。
特にテークバックの位置は、よい球を打つ為の必須ポイントです。
判断と同時に準備をすればあなたのストロークは安定感のあるフォームが身に付きます。
準備が大切
とても大切
そして
最初の準備はレディポジションでの最高の認知をすることです。