テニス上達のコツ?
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こんにちは 中島です。
最近めっきり寒くなってきましたね。寒暖の差が身体に応えますねぇ
そのせいで、のどの調子がイマイチな方も多いのでは?
自分は花粉にやられて、くしゃみが止まらない病を患っております。
兎にも角にも体調と精神を整えて暮らしていきましょう。。。
そういえば
そういえば 先日のスマートセンサーレッスン ウィズ タブレッドを開催して感じたことは
自分の想像しているフォームと実際のフォームが相当ずれている人が多いと言うことです。
しかも すごいズレているんですよ!
なのでタブレットの映像を見せるとナニコレ誰??
たぶん 自分の想像と違う自分がいるので
それが自分と気が付かない人がいるぐらいなんです。
本当ですよ。
だから自分で、やっているつもりでも
修正しているつもりでも
腰をおとして膝を曲げているつもりでも、実際はそんなにできていないということになります。
なので、上達のコツがここにあります!!
己の姿を動画で撮影する!!
そして 怖いもの見たさでちらっと見る!!
恥ずかしいですよ。とても
でも
その恥ずかしい自分の姿を周りの方はいつも見ています。
一歩進んでみましょう♪
今週土曜日もスマートセンサークリニックやります。
怖いもの見たさにぜひ!!お待ちしております。