ぽかぽか陽気

こんにちは。今日は、日差しがあったかくて、いい天気ですね。

スポーツすると、ちょうどいい感じの気候です。

そういえば、だいぶ前からドライアイがすごくて、

この間初めて眼科に行ったんですが

眼科っていう響きがおっかなくて、ずっと避けてたんです。

でも、実際行ってみると、先生優しかったり、自分の視力がスマホで

超下がってたりして、あ～もっと早く行っておけば良かったな～

なんて、思いました。

寒くて、こたつで丸まるのも、冬の幸せですが、冬だからこそ夏より同じ運動量で大幅なカロリー消費が見込めるらしいので、

とりあえずジャージ着て、テンまでお越しください笑

優しいコーチ軍が、あなたを沢山動かします笑

店内のＰＯＰも少し増やしてみました。

レッスンの時にお役立ていただければと思います。