こんにちは 中島です。 最近めっきり寒くなってきましたね。寒暖の差が身体に応えますねぇ そのせいで、のどの調子がイマイチな方も多いのでは？ 自分は花粉にやられて、くしゃみが止まらない病を患っております。 兎にも角にも体調と精神を整えて暮らしてい…